Cara Cepat Memanjangkan Rambut Secara Alami

Cara Cepat Memanjangkan Rambut Secara Alami

Pernahkah Anda bertemu dengan seorang wanita yang puas dengan rambutnya? Aku juga tidak. Rambut sering dikaitkan dengan kecantikan dan daya tarik seperti contohnya sanggul untuk rambut pendek, itulah sebabnya kebanyakan wanita selalu menginginkan sedikit tambahan yang akan membantu mengubah rambut mereka dari baik menjadi bagus.

Pada artikel ini, kita akan melihat trik sederhana yang akan membuat Anda tahu bagaimana menumbuhkan rambut lebih cepat, lebih tebal, dan lebih kuat.

Tips Untuk Pertumbuhan Rambut Yang Lebih Cepat

Sebelum kita sampai di sana, mari kita coba dan memahami bagaimana rambut kita tumbuh. Pertumbuhan rambut memiliki tiga tahap – anagen, catagen, dan telogen. Setiap helai rambut memiliki tahap perkembangannya.

Tahap anagen adalah tahap pertumbuhan, dan biasanya berlangsung antara dua hingga enam tahun.

Fase catagen muncul setelah fase anagen, dan merupakan tahap transisi atau pembaruan untuk folikel rambut. Fase telogen adalah fase istirahat di mana rambut berhenti tumbuh. Rambut manusia tumbuh rata-rata sekitar enam inci per tahun (1).

Sekarang setelah Anda menyadari berbagai tahap pertumbuhan rambut, mari kita lihat apa yang bisa kita lakukan untuk merangsang rambut Anda tumbuh.

Cara Membuat Rambut Anda Tumbuh Lebih Cepat

Cara Cepat Memanjangkan Rambut Secara Alami
  • Memiliki Diet Yang Sehat Dan Seimbang

Diet yang terdiri dari makanan yang membantu pertumbuhan rambut. Sayuran berdaun, kacang-kacangan, biji-bijian, ikan tanpa lemak, dan ayam adalah sumber nutrisi yang sangat baik (2).

Apa yang kamu butuhkan

Kesehatan rambut, seperti seluruh tubuh Anda, tergantung pada nutrisi yang Anda berikan. Sementara sampo dan kondisioner yang baik sangat penting untuk perawatan rambut, itu bukan satu-satunya persyaratan. Rambut sebagian besar terbuat dari protein, dan karenanya membutuhkan protein agar tetap bersinar. Diet seimbang yang tinggi protein, vitamin, dan mineral sangat penting (3).

Mengapa Ini Bekerja?

  • Pijat Kulit Kepala Anda

Apa yang kamu butuhkan

⦁ Pijat lembut kulit kepala Anda dengan ujung jari Anda.
⦁ Panaskan satu sendok makan minyak kelapa.
⦁ Celupkan ujung jari Anda ke dalam minyak dan pijat dengan gerakan memutar.

Mengapa Ini Bekerja?

Pijat kulit kepala tidak hanya terasa hebat, tetapi juga membantu merangsang sirkulasi darah. Ini juga memobilisasi minyak dari kulit kepala yang memperkuat akar dan menjaga rambut Anda tetap lembab (4). Pijat kulit kepala dengan stimulan seperti minyak kelapa sangat meningkatkan peluang rambut Anda tumbuh panjang dan kuat. Minyak kelapa dikemas dengan vitamin dan nutrisi penting dan merupakan kondisioner rambut alami (5).

  • Potong Rambut Anda Secara Reguler

Anda akan perlu

Penata rambut yang baik yang mengerti rambut Anda

Apa yang kamu butuhkan

Kunjungi salon setiap tiga bulan sekali dan potong rambut Anda.

Mengapa Ini Bekerja?

Meskipun ini mungkin tampak kontra-intuitif bagi seseorang yang ingin menumbuhkan rambut mereka, penting jika Anda ingin pertumbuhan rambut seimbang. Rambut rusak, diisi dengan ujung bercabang, menghambat pertumbuhan dan kesehatan rambut dengan menyebabkan penipisan, dan kerusakan.

Karenanya, memangkas rambut secara teratur untuk menghindari rambut bercabang yang tidak sehat sangat penting untuk meningkatkan panjang rambut.

Jika Anda pernah mengalami ujung rambut bercabang, Anda tahu itu gangguan, terutama bagi orang-orang dengan rambut kering atau rusak.

Memotong rambut Anda secara teratur memastikan pengurangan jumlah ujung rambut bercabang dan memberi kesempatan pada rambut Anda untuk tumbuh (6).

Namun, pastikan Anda tidak melakukan pemangkasan berlebihan, dan potong rambut Anda terlalu pendek atau potonglah secara teratur.

Leave a Comment